Colors Sitges Link, à travers le projet « Personnes âgées sans armoires« , et l’association ASBAFI, vous invitent à participer à l’atelier « Notre santé autour de l’assiette, programme de prévention de la malnutrition chez les personnes âgées« .
Étant donné que le maintien d’un bon état de santé passe par une bonne alimentation, il est essentiel de rapprocher les informations spécifiques à ce sujet des personnes âgées.
Ce programme consiste en un colloque-atelier où sont enseignés des concepts très fondamentaux sur la nutrition et les différentes pathologies qui affectent le comportement alimentaire des personnes âgées. Ces colloques ont également pour objectif principal : détecter, prévenir et évaluer les cas de malnutrition et/ou les processus qui y sont liés.
Atelier recommandé pour les personnes de plus de 50 ans.
OBJECTIFS :
- Comprendre l’influence de l’alimentation sur la santé et les répercussions négatives des habitudes inadéquates.
- Apprendre à identifier les aliments par leur contenu en nutriments.
- Connaître les besoins en nutriments pour suivre un régime équilibré.
- Acquérir des connaissances sur la combinaison correcte des aliments et la fréquence de consommation de chacun.
- Apprendre à interpréter l’étiquetage des produits alimentaires pour différencier les produits de qualité de ceux qui ne le sont pas.
Formatrice : Concepció Pou Soler (diététicienne-nutritionniste diplômée).
Atelier gratuit. Réservation obligatoire, places limitées.
