El objetivo principal del taller es potenciar la salud de las personas que participan en él.

Se trabajarán áreas diversas relacionadas con la salud y el bienestar (emociones, gestión del tiempo, reducción del estrés, autoconocimiento, red social, etc.) de una manera dinámica y participativa.

El taller se realizará en catalán y español.

A cargo de Aida Aguilera Martínez, psicóloga sanitaria en el CSMIJ (Maresme Nord), directora/psicóloga en el centro Ítaka (Calella) y profesora colaboradora en el Grado de Psicología de la UOC.

Taller subvencionado para socias de Colors Sitges Link.